NANA reguliše bolove u glavi
Esencijalna ulja svježe nane regulišu bolove u glavi. Aktivni sastojak mentol pomaže mišićima da se opuste što kao rezultat daje potrebno olakšanje.
Stavite 200ml vode da proključa. Skloniti sud sa strane i staviti u njega 6-7 svježih listića nane. Sačekati 3-4 minute da čaj odstoji, pa ga procijediti i dodati malo meda ili par kapi limunovog soka.
Kod dece mlađe od godinu dana izostavite med da bi izbjegli rizik od botulizma. Odrasli mogu da piju do 3, a djeca do 2 šolje dnevno.