Ako osjećate da pritisak počinje značajno da vam raste, lezite na krevet potrbuške, sa licem u jastuku. Zatim stavite dva komada leda iza potiljka, na vratne pršljenove sa obje strane vrata. Držite tako led dok se potpuno ne otopi. Poslije toga utrljajte bilo koje ulje u mjesta na kojima je bio led. Ovaj postupak se ne preporučuje češće nego jednom u 3 dana. Rezultat će biti trenutan – pritisak će odmah početi da pada.
PRVA POMOĆ KOD VISOKOG KRVNOG PRITISKA
